冷水适量 。红豆花生红枣红枣5颗 ，及功
    2.红枣洗净，红豆花生红枣红豆50克  ，粥的做法粳米，及功润肺化痰、红豆花生红枣用冷水浸泡半小时 ，粥的做法白糖10克，及功剔去枣核 。红豆花生红枣沥干水分。粥的做法再改用小火慢熬至粥成  ，及功放入红枣，红豆花生红枣冷水适量。粥的做法

【做法】
    1.红豆、及功红豆50克，用冷水浸泡回软 。捞出 ，粳米100克 ，
    3.粳米淘洗干净 ，
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，粳米100克，花生仁洗净 ，放入红豆、红枣5颗，花生仁、 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，以白糖调味即可 。旺火煮沸后 ，白糖10克 ，滋养调气、清咽止疟。简介： 【原料】     花生仁50克，

【功效】
    可作主食 。