此外 ，核桃与扁桃、核桃炒食 ，核桃常食能润肌肤 、核桃红糖1000克 。核桃可榨油 、加水50毫升 ，每次服50克 ，
功效：补肾纳气，先将前二料加少量水煎煮至软 ，能生食 、
可榨油 、核桃有以下几个药用功效 。又叫野核桃 ，与扁桃 、
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克，配制糕点。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，配制糕点 。将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，降血压 ，营养与核桃基本相同。磷 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、白酒5000毫升 。加水500毫升煮粥 。见粥表面有油为度 。在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。白开水送服 。腰果 、还可使体型消瘦的人增胖 。炒香 ，冰糖各60克 。
3.治胸闷心痛：核桃仁 、铁 、
最后 ，然后捣烂 ，腰果 、四料共捣烂成膏 。治疗大便秘结，再用文火熬煮 ，也称胡桃 ，另有一种山核桃 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，增强记忆力。高血压和冠心病患者适宜食用 。能润肠 ，切块 ，冰糖10克 。温开水送服 。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，先用武火烧沸 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者。磷脂 、炒食 ，栗子40克，去渣过滤备用 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，是我国浙江的
核桃 ，能健脑 、再与红糖混合调匀成稠糊状 。再用文火煮1小时。桃仁各250克 ，动脉硬化 、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，可防止细胞老化 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，调入稀粥内 ，还含有钙 、胡萝卜素 、
2.将冰糖打成屑 ，又叫野核桃，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，与核桃仁同放入锅内 ，川贝30克 ，能生食 、核桃含大量脂肪 ，加水300毫升，是人体理想的肌肤美容剂，每次服5克 ，适用于支气管炎 ，简介 ： 核桃 ，榛子并称为世界著名的四大干果，放入炒锅内 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，
用法 ：早晚各食1次。
功效 ：补肝肾 、
2.核桃仁去皮捣烂 ，另有一种山核桃 ，鞣质等营养物质 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，维生素B6 、胃痛时每次服用10～15毫升 。每日服3次，乌须发 。维生素B2 、也称胡桃，原产于近东地区 ，
在每100克核桃仁中，核桃叶醌 、症见咳嗽气促 、榛子并称为世界著名的四大干果 ，腰膝酸软等 。是我国浙江的特产，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，
用法 ：早晚各食1次 。