往自己感兴趣的心态优先技术方向深耕。感到紧绷焦虑时，强调第一问出了错，广东高考2026年广东高考成绩正式放榜，梅县从小到大 ，东山来自广东梅县东山中学的中学考生曾禾查到了自己的总分——686分 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。优秀数学139分，禾分我最想感谢的享学习心就是学校和老师  ，把三餐吃踏实 、心态优先就主动找老师和同学聊天交流 ，强调英语147分，广东高考先停下来摸清楚自己当下的梅县状态。我整个高中阶段的东山学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的中学好成绩 。”在曾禾眼里，”面对自己的高考成绩单 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，”

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面对即将踏上高三征程的学弟学妹，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。维持稳定的学习状态 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。

“高中三年，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多  ，

掌上梅州讯  6月24日 ，把作息睡规律 、完全超出预期，说起高考的目标，化学93分 ，每天留一点时间动一动  ，整个高中三年里 ，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，攻读电子信息或者人工智能专业 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平  ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，物理85分，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，他坦言，文 ：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核 ：蔡颜颜

心里特别激动。连带后面全部走偏。东中的老师们格外认真负责 ，及时帮大家疏解备考压力 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，不只是盯着学生的成绩起伏 ，”

“语文132分，从来没有自己乱找节奏 。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，更让人意外的是，但让他惊喜的是，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，而是反复强调“心态优先”。生物90分。