红枣1杯 、自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、养胃养血在里面放入冰糖和红枣。生肌糯米160克 、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，

自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血把藕蒂盖子盖上，生肌留作盖子。菜红冰糖50克。米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯

　　做法 ：

　　1、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、一边填 ，把酿好的糯米藕放入锅中，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，大火煮开，

　　原料 ：莲藕2节、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。