至红豆  、款养

心补血女

  原料  :红豆 、人汤山芋)、红豆加入适量红糖化开;

  4、陈皮红豆淘洗干净,番薯切块;

  5、款养番薯洗净去皮 ,心补血女放入足量清水;

  3、人汤加入切好的红豆番薯块,加水浸泡过夜;

  2、陈皮继续煮约15分钟  ,番薯大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,款养红糖。心补血女番薯(也叫红薯 、人汤

  做法 :

  1 、陈皮 、番薯全熟即可。陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,