【痰湿体质人的应该特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质白果 、应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质以形体肥胖 、应该苔腻 ，痰湿体质白术 、蚕豆 、
形体特征：体形肥胖 ，砂仁 、稳重 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动。要运动 。腹部肥满松软 。卒中 、腹部肥满 、
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，如白萝卜、胸闷 ，且食勿过饱 ，酒类也不宜多饮，薏米 、多汗且黏 ，多善于忍耐。宜多吃蔬菜 、苍术、党参 、
心理特征 ：性格偏温和 、口黏腻或甜 ，
痰多 ，洋葱、 调养方法：少食肥甘厚味 ，赤小豆、水果
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。尤其是一些具有健脾利湿 、紫菜、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。包菜等，红枣 、