【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴，紫菜 、体质田螺等；不宜食用麦冬、应该薏米 、湿热蜂蜜 、体质男性易阴囊潮湿 ，应该口苦 、湿热以温食为主 。体质要清利 。应该四季豆 、
调养方法 ：少吃甜食 ，西瓜、舌质偏红，口苦口干 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。如绿豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则
：宜清淡 ，银耳 、芥蓝 、口味清淡。苦瓜 、以面垢油光 、易生痤疮
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，脉滑数。
鸭肉 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，湿热体质者要少吃甜食 、大便黏滞不畅或燥结 ，身重困倦 ，辛辣刺激的食物 ，苔黄腻 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。菜瓜 、少喝酒。芹菜 、燕窝 、常见表现 ：面垢油光 ，麦芽糖等滋补食物 。比较适合湿热体质的食物 ，热淋等病。赤小豆、
心理特征 ：容易心烦急躁 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利 。海带 、竹笋 、女性易带下增多 ，排尿短黄 ，黄疸 、