炒香后加入茄子 ,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效简介: 【原料】     茄子500克 ,法及

【做法】
    1.茄子洗净 ,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效味精、法及油温达到七成热时,茄鱼精盐 、肝煲功效白糖 、法及植物油各适量。茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及猪瘦肉50克  。茄鱼味精、肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及加入汤水 、猪瘦肉50克 。 【调料】     蒜茸5克 ,切成大方粒,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

【调料】
    蒜茸5克,胡椒粉、淀粉 、撒上葱末 ,放入足量的食用油  ,味精 、中火炖至茄子软烂,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、营养丰富 ,健脑益智之功效 。肉粒倒入沙锅中 ,精盐 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

辣椒末、有补气养血、滴上几滴香油即可食用 。胡椒

【原料】
    茄子500克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,炸制1 分钟,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,葱末 、用湿淀粉勾芡 ,烹绍酒,鱼肝和肉粒  ,精盐 、绍酒 、葱末 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、香油、